PM2.5細懸浮微粒
聲明稿專區 資料來源:臺灣兒科醫學會臺灣兒科醫學會聲明稿
Statement of Taiwan Pediatric Association
PM2.5細懸浮微粒
臺灣兒科醫學會
制訂:2016年2月18日臺灣兒科醫學會促進兒童健康及福利委員會
1. 什麼是PM2.5?
PM2.5是直徑小於2.5微米(µM)的懸浮微粒(particulate matter),台灣官方稱之為細懸浮微粒,直徑小於10 微米的粒子則稱為懸浮微粒(PM10)。包括PM10等體積較大的懸浮微粒吸入氣道後,可沈降於氣道中,並經氣道纖毛帶岀。細懸浮微粒則可長驅直入肺臟深處的肺泡,並入進入肺部微血管內,經血液循環系統到達身體各處。其來源並不只是工業污染,還包括自然界(揚起的塵土、海鹽、火山、沙塵暴、火災)、硫和氮的氧化物轉化(煤、石油等石化燃料、垃圾燃燒、煤炭燃燒、汽車)、室內(塵蟎、二手菸)、其他燃燒(金紙燃燒、焚香、燃燒蚊香、燃放鞭炮、燒烤油煙)。
2. PM2.5對健康有何影響?
細懸浮微粒是懸浮在空氣中的固體顆粒或液滴,為空氣污染的主要成分,包括重工業與交通工具所排放的廢氣。因此細懸浮微粒中,常含有對人體有害的重金屬、毒性有機物、硫化物、氮化物等。這些有毒物質的長期吸入,會造成肺功能下降,並增加癌症、心血管疾病與一些感染症的風險。慢性疾病、孕婦、老人與兒童為易感受族群,其影響更為嚴重。
3. 如何知道所處環境的PM2.5高低?
可參考行政院環境保護署的空氣品質監測網站,網址如下:http://taqm.epa.gov.tw/taqm/tw/default.aspx。環保署於2012年5月14日建議PM2.5空氣品質標準24小時最高值 35 µg/m3,PM2.5年平均最高值15 µg/m3。
4. 建議:
1) 所有兒童均為PM2.5易傷害族群,家庭、托育場所、幼兒園、各級學校均應採取適當措施,以減少兒童PM2.5暴露。
2) 合格的空氣清淨機有助於減少室內懸浮微粒,但應避免使用臭氧製造機,因為臭氧本身就是一種懸浮污染物。
3) 各種節能減碳作為均有助於減少PM2.5,具體作法包括減少油炸燒烤食物、少吃燒烤食物、減少紙張浪費、使用環保服飾、選擇水溶性乾洗店家、減少使用有機揮發溶劑、植栽美化綠能社區、節約用電、多搭公共運輸工具、確實執行汽機車定期檢驗、祭祀不燒金焚香、不要燃放鞭炮。
4) 應盡量減少家庭內PM2.5的污染源,包括燒烤、火爐、煤氣暖爐、蠟燭、任何其他燃燒的物事、焚香、蚊香、吸菸等。保持室內潔淨,但有空氣污染疑慮時,不要過度掃地清潔,也不宜使用真空吸塵器(除非配有高效微粒濾菌器HEPA),以免揚起的灰塵惡化空氣污染,以濕拖把拖地,有助於減少這類揚起的灰塵。
5) 學校宜設置體育館,並備有空氣過濾裝置,以備空氣污染嚴重時,作為學童體育課等活動場所。
6) 空氣污染嚴重、PM2.5指數高於警戒值時,門窗應該緊閉。如果有冷氣機,應該使用循環模式,不要用換氣模式。兒童需要避免戶外活動,可以考慮配戴口罩,並避免激烈運動,減少活動量。兒童待於室內時,需確認識室內沒有明顯PM2.5污染。空氣污染情況改善後,宜打開門窗以免室內蓄積懸浮微粒。
7) 根據環境保護署的建議,對於不同程度的細懸浮微粒曝露,建議不同程度的戶外活動。校園活動則根據相同原則,設置空污旗標示,規劃學童適當活動。
指標等級 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
分類 |
低 |
低 |
低 |
中 |
中 |
中 |
高 |
高 |
高 |
非常高 |
PM2.5濃度 (μg/m3) |
0-11 |
12-23 |
24-35 |
36-41 |
42-47 |
48-53 |
54-58 |
59-64 |
65-70 |
≧71 |
一般民眾 活動建議 |
正常戶外活動。 |
正常戶外活動。 |
任何人如果有不適,如眼痛,咳嗽或喉嚨痛等,應該考慮減少戶外活動。 |
任何人如果有不適,如眼痛,咳嗽或喉嚨痛等,應減少體力消耗,特別是減少戶外活動。 |
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敏感性群 活動建議 |
正常戶外活動。 |
有心臟、呼吸道及心血管疾病的成人與孩童感受到癥狀時,應考慮減少體力消耗,特別是減少戶外活動。 |
1. 有心臟、呼吸道及心血管疾病的成人與孩童,應減少體力消耗,特別是減少戶外活動。 2. 老年人應減少體力消耗。 3. 具有氣喘的人可能需增加使用吸入劑的頻率。 |
1. 有心臟、呼吸道及心血管疾病的成人與孩童,以及老年人應避免體力消耗,特別是避免戶外活動。 2. 具有氣喘的人可能需增加使用吸入劑的頻率。 |
* 資料來源:行政院環境保護署空氣品質監測網。